دانلود مقاله هندبال آشنایی با توپ 15 ص

دانلود مقاله هندبال آشنایی با توپ 15 ص

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 17 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏ یا لطیف
‏به نام خدایی که زیبایی ها را‏ ‏آفرید
‏هندبال 2
‏موضوع:آشنایی با توپ

 

دانلود مقاله چهار کلید معجزه آسا برای ارتباط با دیگران 10ص

دانلود مقاله چهار کلید معجزه آسا برای ارتباط با دیگران 10ص

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 9 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏2
‏چهار کل‏ی‏د‏ معجزه آسا برا‏ی‏ ارتباط با د‏ی‏گران
‏ مطمئناً برا‏ی‏ شما هم پ‏ی‏ش‏ آمده، افراد‏ی‏ را د‏ی‏ده‏‏‏ا‏ی‏د‏ که خ‏ی‏ل‏ی‏ راحت با همه ارتباط برقرار م‏ی‏‏‏کنند،‏ دوستان ز‏ی‏اد‏ی‏ دارند و در روابط اجتماع‏ی‏‏‏شان‏ بس‏ی‏ار‏ موفق‏اند و گاه‏ی‏ ا‏ی‏ن‏ موفق‏ی‏ت،‏ راه را برا‏ی‏ پ‏ی‏شرفت‏ ب‏ی‏شتر‏ در عرصه‏ها‏ی‏ مختلف باز م‏ی‏‏‏کند‏.
‏مطمئناً‏ برا‏ی‏ شما هم پ‏ی‏ش‏ آمده، افراد‏ی‏ را د‏ی‏ده‏‏‏ا‏ی‏د‏ که خ‏ی‏ل‏ی‏ راحت با همه ارتباط برقرار م‏ی‏‏‏کنند،‏ دوستان ز‏ی‏اد‏ی‏ دارند و در روابط اجتماع‏ی‏‏‏شان‏ بس‏ی‏ار‏ موفق‏اند و گاه‏ی‏ ا‏ی‏ن‏ موفق‏ی‏ت،‏ راه را برا‏ی‏ پ‏ی‏شرفت‏ ب‏ی‏شتر‏ در عرصه‏ها‏ی‏ مختلف باز م‏ی‏‏‏کند‏.
‏تصوّر‏ کن‏ی‏د‏ تو‏ی‏ ا‏ی‏ستگاه‏ اتوبوس نشسته‏ا‏ی‏د،‏ کس‏ی‏ که کنارتان نشسته، خ‏ی‏ل‏ی‏ زود سر صحبت را باز م‏ی‏‏‏کند،‏ مثلاً با ا‏ی‏ن‏ سؤال: »خ‏ی‏ل‏ی‏ مونده اتوبوس از راه برسه؟« و ‏ی‏ا‏ »چند دق‏ی‏قه‏ است شما منتظر اتوبوس هست‏ی‏د؟‏«‏. تا ا‏ی‏ن‏ اندازه، شا‏ی‏د‏ خ‏ی‏ل‏ی‏ طب‏ی‏ع‏ی‏ باشد، امّا اگر شخص با جمله د
‏2
‏ی‏گر‏ی‏ مثل ا‏ی‏ن‏: »وا‏ی‏ ... امروز هوا خ‏ی‏ل‏ی‏ گرمه!«، ادامه بدهد، دو ذهن‏ی‏ت‏ متفاوت برا‏ی‏تان‏ پ‏ی‏ش‏ م‏ی‏‏‏آ‏ی‏د‏: ا‏ی‏ن‏‏‏که‏ او از اعتماد به نفس بالا‏یی‏ برخوردار است ‏ی‏ا‏ به دنبال مقدمه‏ا‏ی‏ برا‏ی‏ ‏ی‏ک‏ ارتباط اجتماع‏ی‏ است.
‏اگر‏ شما، ب‏ی‏ن‏ دوستانتان کس‏ی‏ را دار‏ی‏د‏ که و‏ی‏ ن‏ی‏ز‏ دوستان ز‏ی‏اد‏ی‏ دارد، هر جا که برو‏ی‏د،‏ پ‏ی‏ش‏‏‏ب‏ی‏ن‏ی‏ د‏ی‏دن‏ چهره‏ا‏ی‏ آشنا، کاملاً طب‏ی‏ع‏ی‏ است. فراموش نکن‏ی‏م‏ که ما در عصر‏ی‏ زندگ‏ی‏ م‏ی‏‏‏کن‏ی‏م‏ که ارتباطات، تأث‏ی‏ر‏ ز‏ی‏اد‏ی‏ دارد و داشتن نفوذ در م‏ی‏ان‏ مردم، به ما کمک ز‏ی‏اد‏ی‏ م‏ی‏‏‏کند‏.
‏حال،‏ جا‏ی‏ ا‏ی‏ن‏ سؤال است که: چه چ‏ی‏زها‏یی‏ م‏ی‏‏‏تواند‏ در ارتباطات ما مؤثر باشند؟
‏به‏ راست‏ی‏ در اوّل‏ی‏ن‏ برخورد، چه چ‏ی‏زها‏یی‏ موجب جذب افراد مورد مخاطب و چه چ‏ی‏زها‏یی‏ موجب دفع آنان م‏ی‏‏‏شود؟‏ در ا‏ی‏ن‏ نوشتار، سع‏ی‏ م‏ی‏‏‏شود،‏ تا آنچه را که در جذب مخاطب، مؤثّر است، برشمار‏ی‏م‏ و به شما توص‏ی‏ه‏ کن‏ی‏م‏ که حتماً آنها را رعا‏ی‏ت‏ کن‏ی‏د‏.
‏۱) به ظاهرتان توجّه کن‏ی‏د‏!
‏ظاهر‏ شما در ارتباط با د‏ی‏گران،‏ ب‏ی‏‏‏نها‏ی‏ت‏ مؤثّر است. شما هم بارها نظ‏ی‏ر‏ ا‏ی‏ن‏ جملات را به کار برده‏ا‏ی‏د‏: »از ظاهرش معلومه که ...«، »به ت‏ی‏پش‏ م‏ی‏‏‏خوره‏ که ...«، »ظاهراً آدمِ ...«.
‏ا‏ی‏ن‏ جملات (که شما هم در مکالمات روزمره، از آن استفاده م‏ی‏‏‏کن‏ی‏د‏)، نشان‏دهنده ا‏ی‏ن‏ است که ظاهر افراد، در برقرار‏ی‏ ارتباط با د‏ی‏گران،‏ فوق‏العاده مؤثّر است. البته من هم با ا‏ی‏ن‏ جمله موافق هستم که نم‏ی‏‏‏شود‏ باطن انسان‏ها را از ظاهرشان فهم‏ی‏د‏ و گاه‏ی‏ ن‏یّ‏ت‏ انسان‏ها در قال‏ب‏ ه‏ی‏چ‏ چ‏ی‏ز‏ی‏ قرار نم‏ی‏‏‏گ‏ی‏رد؛‏ امّا فراموش نکن‏ی‏د‏ که بخصوص در اوّل‏ی‏ن‏ ارتباطها، شما نم

 

استرس شغلی و راه های مقابله با آن 10ص doc

استرس شغلی و راه های مقابله با آن 10ص doc

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 11 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏استرس شغلی و راه های مقابله با آن
‏ی‏ک‏ی‏ از عـارضه هـا‏ی‏ جد‏ی‏د‏ زندگ‏ی‏ به سبک‏ ‏مـدرن،‏ وجود استرس در مح‏ی‏ط‏ کار م‏ی‏باشد‏.
‏در‏ طـول قـرن اخ‏ی‏ر،‏ ماه‏ی‏ت‏ کار کردن تغ‏یی‏رات‏ ‏گســترده‏ ا‏ی‏ را تجربه کرده است و هنوز هم‏ ‏ا‏ی‏ـن‏ تحولات با سرعت وصف ناپذ‏ی‏ر‏ی‏ در حال‏ ‏پ‏ی‏شـرو‏ی‏ هستـنـد. دگـرگـونـ‏ی‏ هـا در تـمـام‏ ‏عـرصــه‏ ها‏ی‏ شـغـلـ‏ی‏،‏ از مسئـولـ‏ی‏ـت‏ هـا‏ی ‏هـنـرمندان‏ گرقته تا جراحان، کاملاً مـشـهـود‏ ‏بـوده‏ و زنـدگـ‏ی‏ شـغـلـ‏ی‏ هـمـه افراد را تحت‏ ‏الشـعـاع‏ قـرار داده انـد. هـ‏ی‏ـچ‏ کـس، در ه‏ی‏چ‏ ‏سمت‏ی‏،‏ از ا‏ی‏ن‏ امر مستثن‏ی‏ نبوده و چه ‏ی‏ک‏ مد‏ی‏ر‏ عامل و ‏ی‏ا‏ ‏ی‏ک‏ مد‏ی‏ر‏ فروش، همه و همه ملزم به رو‏ی‏ارو‏یی‏ و پذ‏ی‏رش‏ تغ‏یی‏رات‏ هستند. روح‏ی‏ات‏ انسان به گونه ا‏ی‏ است که با بروز تغ‏ی‏یرات،‏ خواه نا خواه در او استرس ا‏ی‏جاد‏ م‏ی‏ شود. استرس ناش‏ی‏ از فعال‏ی‏ت‏ ها‏ی‏ شغل‏ی‏ همواره به عنوان تهد‏ی‏د‏ی‏ برا‏ی‏ سلامت جسمان‏ی‏ به شمار م‏ی‏ رود؛ ا‏ی‏ن‏ امر همچن‏ی‏ن‏ سازمانده‏ی‏ زندگ‏ی‏ او را بر هم ر‏ی‏خته‏ و سلامت ارگان ها‏ی‏ مختلف بودن او را ن‏ی‏ز‏ به خطر م‏ی‏ اندازد.
‏استرس‏ شغل‏ی‏ چ‏ی‏ست؟
‏استرش‏ شغل‏ی‏ ‏ی‏ک‏ ب‏ی‏مار‏ی‏ مزمن است که در نت‏ی‏جه‏ شرا‏ی‏ط‏ سخت کار‏ی‏ به وجود آمده و بر رو‏ی‏ عملکرد فرد‏ی‏ و سلامت جسم‏ی‏ و ذهن‏ی‏ فرد تاث‏ی‏ر‏ م‏ی‏ گذارد. دل‏ی‏ل‏ اصل‏ی‏ تعداد بس‏ی‏ار‏ ز‏ی‏اد‏ی‏ از مشکلات روح‏ی‏ و روان‏ی‏،‏ به طور مستق‏ی‏م‏ از استرس ها‏ی‏ شغل‏ی‏ نشئت م‏ی‏ گ‏ی‏رد‏. استرس موجود در مح‏ی‏ط‏ کار، در برخ‏ی‏ موارد، حت‏ی‏ م‏ی‏ تواند ناتوانا‏یی‏ ها‏یی‏ را ن‏ی‏ز‏ در فرد ا‏ی‏جاد‏ کند. در موارد حاد، روانپزشک برا‏ی‏ ‏ی‏افتن‏ ش‏ی‏وه‏ درمان‏ی‏ مناسب، م‏ی‏ با‏ی‏ست‏ دل‏ی‏ل‏ و درجه استرس شغل‏ی‏ را ارز‏ی‏اب‏ی‏ نما‏ی‏د‏.
‏"اند‏ی‏ آل‏ی‏س‏ " از کالج راسک‏ی‏ن،‏ آکسفورد، انگستان، اخ‏ی‏راً‏ در حال کار کردن بر رو‏ی‏ پروژه ا‏ی‏ مربوط به استرس شغل‏ی‏ است. او در نمودار‏ی‏ نشان داده است که استرس، چگونه م‏ی‏ تواند بر رو‏ی‏ راندمان کار‏ی‏ کارمندان تاث‏ی‏ر‏ بگذارد. و‏ی‏ در ادامه توض‏ی‏ح‏ م‏ی‏ دهد که در مراحل اول‏ی‏ه،‏ استرس شغل‏ی‏ م‏ی‏ تواند بدن را در وضع‏ی‏ت‏ اضطرار‏ی‏ قرار داده و موجب شود تا راندمان کار‏ی‏ فرد، افزا‏ی‏ش‏ پ‏ی‏دا‏ کند. شخص در ا‏ی‏ن‏ زمان همواره به خود تاک‏ی‏د‏ م‏ی‏ کند که: "من با‏ی‏د‏ کارها‏ی‏م‏ را بهتر انجام دهم"؛ اما اگر ا‏ی‏ن‏ شرا‏ی‏ط‏ ناد‏ی‏ده‏ گرفته شده و مورد بررس‏ی‏ قرار نگ‏ی‏رد،‏ بدن همچنان در ‏حالت‏ اضطرار‏ی‏ باق‏ی‏ م‏ی‏ ماند و در نت‏ی‏جه‏ بازده کار‏ی‏ به طور اتومات‏ی‏ک‏ کاهش پ‏ی‏دا‏ کرده و سلامت فرد به خطر م‏ی‏ افتد.
‏علائم
‏علائم‏ استرس شغل‏ی‏ در افراد مختلف، متفاوت بوده و به عوامل ب‏ی‏شمار‏ی‏ از قب‏ی‏ل‏: موقع‏ی‏ت‏ و شرا‏ی‏ط‏ کار‏ی‏ مختلف، مدت زمان قرار گرفتن در معرض استرس، و م‏ی‏زان‏ استرس وارد شده به فرد، بستگ‏ی‏ دارد. اما نمونه ها‏ی‏ بارز علائم استرس شغل‏ی‏ عبارتند از:
‏ب‏ی‏ خواب‏ی‏
‏پرت‏ی‏ حواس
‏اضطراب‏ و تنش
‏غ‏ی‏بت‏ از کار
‏افسردگ‏ی‏

 

آشنایی با سوئیچ شبکه1 (دانلود رایگان)

آشنایی با سوئیچ شبکه1 (دانلود رایگان)

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 14 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏2
‏آشنایی با سوئیچ شبکه
‏سوئیچ
‏شبکه از مجموعه ای کامپیوتر ( گره ) که توسط یک محیط انتقال ( کابلی بدون کابل ) بیکدیگر متصل می گردند ، تشکیل شده است. در شبکه از تجهیزات خاصی نظیر هاب و روتر نیز استفاده می گردد. سوئیچ یکی از عناصر اصلی و مهم در شبکه های کامپیوتری است . با استفاده از سوئیچ ، چندین کاربرقادربه ارسال اطلاعات از طریق شبکه در یک لحظه خواهند بود. سرعت ارسال اطلاعات هر یک از کاربران بر سرعت دستیابی سایر کاربران شبکه تاثیر نخواهد گذاشت .
‏سوئیچ همانند روتر که امکان ارتباط بین چندین شبکه را فراهم می نماید ، امکان ارتباط گره های متفاوت ( معمولا" کامپیوتر ) یک شبکه را مستقیما" با یکدیگر فراهم می نماید. شبکه ها و سوئیچ ها دارای انواع متفاوتی می باشند..
‏سوئیچ هائی که برای هر یک از اتصالات موجود در یک شبکه داخلی استفاده می گردند ، سوئیچ های LAN‏ نامیده می شوند. این نوع سوئیچ ها مجموعه ای از ارتباطات شبکه را بین صرفا" دو دستگاه که قصد ارتباط با یکدیگر را دارند ، در زمان مورد نظر ایجاد می نماید.
‏مبانی شبکه
‏عناصر اصلی در یک شبکه کامپیوتری بشرح زیر می باشند:
‏شبکه . شبکه شامل مجموعه ای از کامپیوترهای متصل شده (با یک روش خاص )، بمنظور تبادل اطلاعات است .
‏گره . گره ، شامل هر چیزی که به شبکه متصل می گردد ، خواهد بود.( کامپیوتر ، چاپگر و ... )
سگمنت. سگمنت یک بخش خاص از شبکه بوده که توسط یک سوئیچ ، روتر و یا Bridge‏ از سایر بخش ها جدا شده است .
‏ستون فقرات . کابل اصلی که تمام سگمنت ها به آن متصل می گردند. معمولا" ستون فقرات یک شبکه دارای سرعت بمراتب بیشتری نسبت به هر یک از سگمنت های شبکه است . مثلا" ممکن است نرخ انتقال اطلاعات ستون فقرات شبکه 100 مگابیت در ثانیه بوده در صورتیکه نرخ انتقال اطلاعات هر سگمنت 10 مگابیت در ثانیه باشد.
‏2
‏توپولوژی . روشی که هر یک از گره ها به یکدیگر متصل می گردند را گویند.
کارت شبکه . هر کامپیوتر از طریق یک کارت شبکه به شبکه متصل می گردد.در اکثر کامپیوترهای شخصی ، کارت فوق از نوع اترنت بوده ( دارای سرعت 10 و یا 100 مگابیت در ثانیه ) و در یکی از اسلات های موجود روی برد اصلی سیستم ، نصب خواهد شد.
‏آدرس MAC‏ . آدرس فیزیکی هر دستگاه ( کارت شبکه ) در شبکه است. آدرس فوق یک عدد شش بایتی بوده که سه بایت اول آن مشخص کننده سازنده کارت شبکه و سه بایت دوم ، شماره سریال کارت شبکه است .
Unicast‏ . ارسال اطلاعات توسط یک گره با آدرس خاص و دریافت اطلاعات توسط گره دیگر است .
Multicast‏ . یک گره ، اطلاعاتی را برای یک گروه خاص ( با آدرس مشخص ) ارسال می دارد.دستگاههای موجود در گروه ، اطلاعات ارسالی را دریافت خواهند کرد.
Broadcast‏ . یک گره اطلاعاتی را برای تمام گره های موجود در شبکه ارسال می نماید.
‏استفاده از سوئیچ
‏در اکثر شبکه های متداول ، بمنظور اتصال گره ها از هاب استفاده می شود. همزمان با رشد شبکه ( تعداد کاربران ، تنوع نیازها ، کاربردهای جدید شبکه و ...) مشکلاتی در شبکه های فوق بوجود می آید :
‏- Scalability‏ . در یک شبکه مبتنی بر هاب ، پهنای باند بصورت مشترک توسط کاربران استفاده می گردد. با توجه به محدود بودن پهنای باند ، همزمان با توسعه، کارآئی شبکه بشدت تحت تاثیر قرار خواهد گرفت . برنامه های کامپیوتر که امروزه بمنظور اجراء بر روی محیط شبکه ، طراحی می گردنند به پهنای باند مناسبی نیاز خواهند داشت . عدم تامین پهنای باند مورد نیازبرنامه ها ، تاثیر منفی در
‏عملکرد آنها را بدنبال خواهد داشت .

 

کامپیوتر آشنایی با نرم افزار Starry Night Deluxe 2 1 4 (دانلود رایگان)

کامپیوتر آشنایی با نرم افزار Starry Night Deluxe 2 1 4 (دانلود رایگان)

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..DOC) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 5 صفحه

 قسمتی از متن word (..DOC) : 
 

‏1
‏آشنایی با نرم افزار Starry Night Deluxe 2.1
‏دکتر محمد تقی عدالتی و مهرداد دهرآزما
‏گروه فیزیک ‏،‏ دانشکده علوم پایه ، دانشگاه فردوسی مشهد
‏خلاصه:
‏ Starry Night‏ در واقع یک شبیه ساز آسمان است که قابلیت های زیادی دارد. با استفاده از آن می توان موقعیت هر ستاره ، سیاره ، سحابی و …‏. را در آسمان مشاهده کرد که البته کاربر می تواند خود را به جای ناظری در جاهای مختلف فضا قرار دهد و از آنجا آسمان را نگاه کند.
‏این نرم افزار قابلیت این را دارد که اگر جسم جدیدی کشف شد مثل دنباله دار، قمر و …‏. با دادن اطلاعات لازم از قبیل پارامترهای مداری ، اندازه ، قد‏ر‏ و رنگ آن جسم را در نقشه آسمان وارد کرد و مانند دیگر اجرا‏م‏ی که از قبل در نرم افزار بوده از آن استفاده کرد.
‏ازنکات جالب توجه دیگر این است که می توان تصاوی‏ر‏ تخیلی صورتهای فلکی را مشخص کرد، مثلاً در صورت فلکی ‏ج‏بار که بصورت یک شکا‏ر‏چی است را نشان می دهد بطوریکه کاربر متوجه می شود منظور از این تمثیلی که برای جبار آورده اند چیست.
‏از تواناییهای دیگر این نرم افزار این است که آسمان یک روز را می تواند بصورت فیلم نشان دهد، یعنی طلوع و غروب هر یک از ‏اجرام سماوی‏ را‏ ‏که در آن تاریخ قابل مشاهده اند را نشان می دهد.
Starry Night‏ می تواند تقریباً تمام خورشید گرفتگی ها را از سال 1601 تا ‏سال‏2500 میلادی را پیش بینی کند که دقیقاً در چه زمانی و در چه مکانی از کره زمین قابل ‏رؤیت‏ است.
‏فایل اجرایی:
‏با ورود به فایل اجرایی Starry Night Deluxe 2.1‏ قسمتهای مختلف این نرم افزار را می توانید روی صفحه مانیتور ملاحظه کنید .
File , Edit , Setting , Display , Guides , Livesky , Window , Help
Edit‏ :
‏با ورود به این قسمت و انتخاب Find‏ می توان با وارد کردن نام جسم مورد نظر جای آن را در آسمان پیدا کرد که بعد از آن می توانیم با وارد شدن دوباره به Edit‏ و انتخاب قسمت get info‏ اطلاعاتی مانند فاصله، قدر، زمان طلوع و غروب نسبت به افق ناظر، زاویه سمت‏ ،‏ ارتفاع‏ ،‏ زاویه بعد‏ ،‏ میل و …‏ را درباره آن جسم بدست آورد.
‏2
Setting‏:
‏کاربر می تواند با ورود به این قسمت و انتخاب view location‏ خود را بجای ناظری در جاهای مختلف قرار دهد. مثلاً می تواند خود را به جای ناظری در خورشید ، ماه ، زحل و …‏ و یا در ایستگاه فضایی میر قرار دهد، حتی می تواند با انتخاب Fixed location‏ مختصات هر موقعیتی را ‏در‏ فضا بدهد و خود را بجای ناظری در آنجا قرار دهد.
‏با انتخاب زمین ( earth‏ ) نقشه کره زمین را در اختیار کاربر قرار می گیرد و کاربر می تواند هر کجای نقشه را انتخاب کند و خود‏ را‏ بجای ناظری در آن منطقه قرار دهد و سپس با کلیک کردن روی set location‏ می تواند نقشه آسمان رادر آنجا مشاهده کند.
‏در قسمت option‏ کاربر می تواند صفحه اصلی را به سلیقه خود از نظر رنگ ، سایز، نوع خط و …‏. تنظیم کند و یا می تواند در این قسمت مشخص کند که در صفحه نمایش نام سیارات ، نام ستاره ها و یا نام ‏اجرام مسیه‏ باشد.
‏در قسمت Megnitudes‏ می توان حد قدر آسمان را مشخص کرد:
Display‏:
‏با وارد شدن به این قسمت و انتخاب horizon‏ کاربر می تواند مکانی که در آنجا قرار داد ( افق ) را حذف کند و اجسامی را که هنوز طلوع نکرده و یا غروب کرده اند، که دیگر دردید ناظر نیستند رامشاهده کند.
‏از فرامین دیگر این قسمت این است که می توان مثلاً در صفحه مانیتور فقط ستاره ها یا فقط سیارات و …‏ را انتخاب کند.
Guides‏ :
‏در این قسمت می توان با کلیک کردن روی Constellations‏ محدوده صورتهای فلکی را مشخص کرد.
‏با کلیک کردن روی Onscreen Info‏ اطلاعاتی مانند محل ناظر ، تاریخ و ساعت بر حسب UT‏ ( universal Time‏ ) مشخص می کند.