هزار فایل: دانلود نمونه سوالات استخدامی

دانلود فایل, مقاله, مقالات, آموزش, تحقیق, پروژه, پایان نامه,پروپوزال, مرجع, کتاب, منابع, پاورپوینت, ورد, اکسل, پی دی اف,نمونه سوالات استخدامی,خرید کتاب,جزوه آموزشی ,,استخدامی,سوالات استخدامی,پایان نامه,خرید سوال

هزار فایل: دانلود نمونه سوالات استخدامی

دانلود مقاله در مورد ضرورت آموزش مربیان تربیت بدنی در زمینه طب ورزشی 190 ص

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 190 صفحه

قسمتی از متن word (..doc) :

‏1
‏ضرورت آموزش مربیان‏ ‏تربیت بدنی در زمینه طب ورزشی
‏ از آنجا که‏ ‏مربی‏ ‏ورزش درتماس‏ ‏نزدیک با ورزشکار‏ ‏است و بیشترین‏ ‏تأثیر‏ ‏را روی او‏ ‏دارد ،‏ ‏توجه به کیفیت‏ ‏و‏ ‏کمیت آموزش مربیان‏ ‏از‏ ‏اهمیت خاصی برخوردار است .‏ ‏این آموزش‏‌‏ها ،‏ ‏چنانچه‏ ‏از ابتدا و‏ ‏در‏ ‏زمینه‏‌‏ های متنوع‏ ‏به اجرا در آیند ، بی‏‌‏شک می‏‌‏توانند‏ ‏پایه‏‌‏ریزی‏ ‏ورزشی صحیح‏ ‏وعلمی در رشته‏‌‏های گوناگون باشند .‏ ‏مربیان در درجات‏ ‏متفاوت تحصیلی‏ ‏، خصوصاً تحصیل کنندگان‏ ‏دانشکده‏‌‏های‏ ‏تربیت بدنی‏ ‏میتوانند در‏ ‏کنار‏ ‏درسهای‏ ‏عملی و تئوری مختلف‏ ‏،‏ ‏از زمینه‏‌‏های‏ ‏علمی‏ ‏مکمل‏ ‏ورزش‏ ‏نیز‏ ‏بهره جویند .
‏ در بخش طب ورزشی‏ ‏که جزء لاینفک‏ ‏علوم ورزشی‏ ‏می‏‌‏باشد‏ ‏،‏ ‏اهمیت موضوع بسیار بالاست .‏ ‏آموزش‏ ‏زمینه‏‌‏ های مختلف‏ ‏طب‏ ‏ورزشی شامل‏ ‏تغذیه‏ ‏ورزشی ،‏ ‏روانشناسی ورزشی‏ ‏،‏ ‏علم تمرین ،‏ ‏حرکات اصلاحی‏ ‏،‏ ‏بیماریها‏ ‏و ورزش ، دوپینگ‏ ‏، آسیب شناسی‏ ‏در رشته‏‌‏های ورزشی‏ ‏و نحوه برخورد با آسیب‏‌‏ها‏ ‏و نوع‏ ‏درمان آنها در صورت اجرای مناسب ، میتواند‏ ‏ورزش‏ ‏علمی‏ ‏و جذاب‏ ‏را که از نظر‏ ‏پزشکی هم ضامن‏ ‏سلامتی باشد ،‏ ‏رقم بزند .
‏اگر به تعریف‏ ‏ورزش ازدیدگاه‏ ‏پزشکی توجه کنیم که‏ ‏عبارت است‏ ‏از فعالیت با نشاط‏ ‏جهت زندگی سالم‏ ‏در‏ ‏می‏‌‏یابیم که‏ ‏زمینه‏‌‏های ایجاد این نوع‏ ‏حرکات را‏ ‏،‏ ‏در آ‏‌‏موزش‏ ‏صحیح‏ ‏ورزش با توجه‏ ‏به اصول علمی‏ ‏و طب ورزشی‏ ‏خواهیم یافت . متاسفانه در حال حاضر‏ ‏،‏ ‏یا به موضوعات‏ ‏ذکر شده‏ ‏توجه نمیشود‏ ‏یا در صورت‏ ‏وجود سرفصل‏‌‏های‏ ‏طب ورزش‏ ‏در‏ ‏آموزش مربیان‏ ‏، تدریس مباحث آن‏ ‏توسط افراد‏ ‏غیر‏ ‏متخصص‏ ‏صورت می‏‌‏گیرد .
‏لذا شاهد‏ ‏آن هستیم که‏ ‏جامعه ورزشی‏ ‏به شکل غیر‏ ‏علمی‏ ‏به‏ ‏ورزش می‏‌‏پردازد .‏ ‏یا مربیان‏ ‏ورزش ، بدون آگاهی لازم‏ ‏به‏ ‏افرادی که‏ ‏دارای سنین‏ ‏متفاوت و مشکلات‏ ‏جسمی مختلف‏ ‏هستند ،‏ ‏ورزش یکسانی‏ ‏را‏ ‏توصیه می‏‌‏کنند‏ ‏و‏ ‏آموزش می‏‌‏دهند‏ ‏که‏ ‏منجر به صدمات‏ ‏جسمی و حتی تهدید سلامت ورزشکار‏ ‏و در نهایت‏ ‏ترک ورزش‏ ‏مناسب می‏‌‏شود .
‏ مسئولان‏ ‏محترم‏ ‏تربیت بدنی‏ ‏، باید توجه‏ ‏خاصی نسبت‏ ‏به امر ‏‌‏آموزش‏ ‏طب ورزش‏ ‏،‏ ‏در حد پایه‏ ‏برای مربیان‏ ‏و دانشجویان‏ ‏این‏ ‏رشته‏‌‏ها در دانشگاه مبذول‏ ‏دارند ، بدیهی‏ ‏است‏ ‏نتایج مثبت‏ ‏و سازنده‏ ‏این حرکت علمی به نفع جامعه ورزشی‏ ‏خواهد بود‏ ‏و‏ ‏به‏ ‏ایجاد زمینه‏‌‏های‏ ‏صحیح ورزش‏ ‏همگانی‏ ‏و تحقق‏ ‏جامعه سالم‏ ‏منجر خواهد شد .
‏2
‏معاینات پزشکی‏ ‏کودکان و نوجوانان ورزشکار
‏ با گسترش و‏ ‏توسعه‏ ‏ورزش در جوامع‏ ‏بشری ، توجه به ورزش‏ ‏در‏ ‏دوران‏ ‏کودکی و سنین‏ ‏بلوغ ، جایگاه‏ ‏خاص خود را یافته است‏ ‏،‏ ‏اما‏ ‏علم ورزش‏ ‏و طب ورزشی‏ ‏نیز‏ ‏در راستای‏ ‏توسعه‏ ‏ورزش در این سنین‏ ‏همراه و همگام‏ ‏با ورزش در جهت‏ ‏معرفی‏ ‏اصول علمی‏ ‏و‏ ‏ارائه راهکارهای مناسب‏ ‏حرکت کرده است .‏ ‏معاینات پزشکی‏ ‏قبل‏ ‏از‏ ‏شرک‏ت در مسابقات‏ ‏و‏ ‏تمرینات ورزشی ‏ .PSE : Prepartioipation Sports Examination
‏( PSE‏) با گرفتن شرح‏ ‏حال‏ ‏و انجام معاینات بویژه‏ ‏سیستم‏ ‏عضلانی‏ ‏اسکلتی‏ ‏شروع می‏‌‏شود .‏ ‏این‏ ‏مرحله می‏‌‏تواند‏ ‏در‏ ‏8-1%‏ ‏کودکان ورزشکار‏ ‏مشکلات احتمالی‏ ‏را‏ ‏پیش‏‌‏بینی نموده‏ ‏و مانع از شرکت‏ ‏کمتر از یک‏ ‏درصد‏ ‏آنان در فعالیتهای‏ ‏ورزشی گردد.
‏ هدف از معاینات پزشکی‏ ‏کاهش میزان آسیب‏‌‏های ورزشی‏ ‏یا مرگ ناگهانی‏ ‏ناشی از ورزش‏ ‏در کودکان دارای بیماریهای جسمی زمینه‏‌‏ ای‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏قبلاً تشخیص‏ ‏داده‏ ‏نشده‏‌‏اند . لذا‏ ‏این موضوع‏ ‏از ورزش در کودکان‏ ‏دارای بیماریهای جسمی‏ ‏زمینه‏‌‏ای است‏ ‏که‏ ‏قبلاً تشخیص‏ ‏داده نشده‏‌‏اند .‏ ‏لذا‏ ‏این موضوع از لحاظ مسائل قانونی و بیمه ورزشی‏ ‏نیز مهم می‏‌‏باشد .‏ ‏لازم به ذکر‏ ‏است‏ ‏انجام بیمه ورزشی‏ ‏جهت حضور در کلیه‏ ‏تمرینات‏ ‏و‏ ‏مسابقات برای کودکان‏ ‏ورزشکار‏ ‏الزامی‏ ‏است‏ ‏.در صورت امکان‏ ‏باید معاینات پزشکی (PSE)‏ با‏ ‏ویزیت‏‌‏ های‏ ‏سالیانه کودکان‏ ‏با تأکید بر‏ ‏مراقبت‏‌‏های‏ ‏پیشگیری همراه‏ ‏باشد .بهترین زمان‏ ‏برای‏ ‏انجام معاینات پزشکی‏ ‏6-3‏ ‏هفته‏ ‏قبل از شروع مسابقات‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏طی این مدت در صورت‏ ‏وجود آسیبهای‏ ‏قبلی‏ ‏زمان کافی‏ ‏جهت‏ ‏بهبودی‏ ‏و شناسائی موارد جدید آسیب دیدگی‏ ‏وجود داشته باشد . در صورت عدم وجود‏ ‏علامت بالینی‏ ‏در‏ ‏معاینات نیاز‏ ‏به‏ ‏انجام آ‏‌‏زمایش‏ ‏نیست .‏ ‏75 درصد یافته‏‌‏های مهم براساس‏ ‏شرح‏ ‏حال کودک‏ ‏مشخص می‏‌‏ گردد که‏ ‏در این مرحله‏ ‏پرسیدن سوالاتی‏ ‏راجع‏ ‏به گذشته‏ ‏کودک ورزشکار‏ ‏از‏ ‏والدین نقش‏ ‏اساسی دارد .
‏این سئوالات‏ ‏بیشتر در ارتباط‏ ‏با سابقه پزشکی قبلی‏ ‏،‏ ‏جراحی ،‏ ‏اختلالات قلبی‏ ‏عروق‏ ‏،‏ ‏ریوی ،‏ ‏پوستی ،‏ ‏بینائی ،‏ ‏عضلانی اسکلتی‏ ‏، سلامت روحی‏ ‏و روانی‏ ‏-‏ ‏عصبی و اختلالات
‏3
‏ ‏قاعدگی در دختران‏ ‏ورزشکار می‏‌‏باشند .‏ ‏همچنین وضعیت‏ ‏واکسیناسیون‏ ‏، آلرژی‏ ‏و تغذیه نیز‏ ‏اهمیت دارد .
‏شایعترین مشکلی‏ ‏که در معاینات پزشکی‏ ‏دیده می شود آسیبهای‏ ‏ورزشی قبلی است که‏ ‏مورد بررسی‏ ‏و درمان قرار نگرفته‏‌‏ اند . بنابراین‏ ‏ارزیابی وضعیت عملکرد سیستم‏ ‏عضلانی اسکلتی‏ ‏بویژه‏ ‏زانو‏ ‏و‏ ‏مچ‏ ‏پا مهم‏ ‏است .
‏ مرگ ناگهانی‏ ‏در‏ ‏کودک ورزشکار‏ ‏بیشتر ناشی‏ ‏از‏ ‏مشکلات شناخته‏ ‏نشده‏ ‏قلبی شامل بزرگی قلب‏ ‏،‏ ‏ناهنجاری عروق‏ ‏کرونری‏ ‏یا‏ ‏پارگی‏ ‏آئورت‏ ‏است .در بسیاری‏ ‏موارد بیماری‏ ‏قلبی زمینه‏‌‏ ای بدون‏ ‏علامت‏ ‏فقط با مرگ‏ ‏ناگهانی حین‏ ‏ورزش بروز می‏‌‏ کند .
‏رادیوگرافی‏ ‏قفسه سینه‏ ‏، نوار قلب‏ ‏(ECG‏) و اکوکاردیوگرافی‏
( Echocardiography)‏ ‏بصورت روتین‏ ‏توصیه نمی شود ولی در صورت‏ ‏شک‏ ‏به وجود اختلال‏ ‏زمینه‏‌‏ای قلبی در کودک‏ ‏ورزشکار براساس شرح‏ ‏حال ومعاینات‏ ‏با مشاوره‏ ‏متخصص قلب‏ ‏و‏ ‏عروق‏ ‏یا‏ ‏فوق تخصص بیماری‏‌‏های‏ ‏قلبی کودکان‏ ‏انجام موارد‏ ‏فوق الزامی است که‏ ‏اهمیت موضوع‏ ‏بویژه در صورت‏ ‏وجود سابقه‏‌‏ای‏ ‏از‏ ‏سنکوپ ،‏ ‏طپش‏ ‏قلب ، تنگی نفس‏ ‏حین ورزش‏ ‏،‏ ‏بیماری قلبی‏ ‏در‏ ‏بستگان درجه یک‏ ‏، سندرم Q-T‏ طولانی‏ ‏. سندرم Q-T‏ طولانی : یک شکل اختلال ریتم قلبی است که عامل سنکوپ و مرگ ناگهانی کودکان در ورزش می‏‌‏باشد . حدود 50 درصد موارد فامیلی است .
‏ ،‏ ‏کاردیومیوپاتی‏ ‏هیپرتروفیک‏ ‏. کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک : یک اختلال عملکرد عضلات قلب است که در آن گنجایش قلب کاهش می‏‌‏یابد و از علل مرگ ناگهانی کودکان بلافاصله پس از قطع ورزش می‏‌‏باشد .
‏ ‏و‏ ‏سندرم مارفان‏ ‏. سندرم مارفان : یک اختلال عملکرد چند عضوی است که در آن کوداکان قد بلند ، دست و پای دراز ، مشکلات بینائی (‏‌‏در رفتگی عدسی چشم ) و مسایل قلبی همراه دارند واز علل مرگ ناگهانی در کودکان ورزشکار است .
‏ ‏چند برابر خواهد بود .
‏جدول1-01 معاینات پزشکی کودکان قبل از شرکت‏ ‏در مسابقات‏ ‏و‏ ‏تمرینات ورزشی (PSE)
‏توصیه‏‌‏های فدراسیون‏ ‏جهانی طب‏ ‏ورزشی
‏1)‏‌‏ باید قبل‏ ‏از شروع ورزش‏ ‏هر شرکت کننده‏ ‏مورد معاینات پزشکی‏ ‏وسیعی قرار گیرد تا‏ ‏اطمینان حاصل‏ ‏شود که فقط کودکان‏ ‏بدون‏ ‏عوامل‏ ‏خطر برای سلامتی به ورزش‏ ‏رقابتی
‏4
‏ ‏پذیرفته شوند . برای جلوگیری‏ ‏از صدمات ناشی از فشار‏ ‏و تمرین بیش از حد که در نوجوانان شایعتر است‏ ‏، نظارت طبی کامل‏ ‏و منظم‏ ‏لازم است .
‏2)‏ ‏مربی‏ ‏علاوه بر مربیگری ،‏ ‏مسئولیت تربیت‏ ‏و آموزش کودکانی که‏ ‏به او‏ ‏اعتماد‏ ‏کرده‏‌‏اند‏ ‏را‏ ‏نیز بر‏ ‏عهده‏ ‏دارد مربی‏ ‏باید‏ ‏در مورد مسایل‏ ‏بیولوژیکی‏ ‏،‏ ‏جسمی و اجتماعی‏ ‏خاص رشد کودکان‏ ‏اطلاعاتی داشته‏ ‏باشد‏ ‏و بتواند از آنها‏ ‏در حرفه‏‌‏اش استفاده نماید .
‏3) مربی‏ ‏باید‏ ‏خصوصیات‏ ‏فردی‏ ‏و فرصتهای بیشتر رشد کودکان‏ ‏را شناسائی نماید‏ ‏و آنها را‏ ‏به عنوان‏ ‏معیار اصلی‏ ‏در طراحی برنامه‏‌‏های ورزشی مورد نظر‏ ‏قرار دهد . احساس مسئولیت‏ ‏نسبت به رشد‏ ‏همه‏ ‏جانبه کودکان‏ ‏باید بر نیازهای‏ ‏تمرینی‏ ‏و مسابقات‏ ‏ارجحیت‏ ‏یابد .
‏4) اگر مربیگری‏ ‏کودکان تحت نظارت‏ ‏طبی و ‏‌‏آموزشی‏ ‏انجام شود ، فرصتهای رشد‏ ‏ارزشمندی‏ ‏را‏ ‏برای کودکان شرکت کننده‏ ‏ایجاد خواهد نمود ولی‏ ‏اگر این مساله بصورت انجام‏ ‏تمرین برای رسیدن به حداکثر‏ ‏کارایی ورزشی به‏ ‏هر قیمتی تبدیل‏ ‏شود ،‏ ‏از لحاظ قانونی‏ ‏و پزشکی محکوم است . البته این مورد تا حد زیادی برای‏ ‏نوجوانان‏ ‏صدق می‏‌‏ کند .
‏5) تنوع‏ ‏فعالیتهای ورزشی‏ ‏سبب افزایش‏ ‏موفقیت و احساس لذت‏ ‏از ورزش در کودکان‏ ‏خواهد شد . باید‏ ‏از‏ ‏اختصاصی‏ ‏شدن‏ ‏زودرس‏ ‏و‏ ‏پیش از موقع فعالیت‏ ‏ورزشی جلوگیری شود .
‏6) باید کودکان‏ ‏شرکت کننده‏ ‏در ورزشهای‏ ‏دارای برخورد را براساس‏ ‏بلوغ ، مهارت‏ ‏وقدرت‏ ‏بدنی‏ ‏تقسیم بندی کرد‏ ‏نه براساس‏ ‏سن تقویمی ‏‌‏آنها .
‏7) جهت‏ ‏کاهش‏ ‏خطر‏ ‏آسیب دیدگی‏ ‏کودکان‏ ‏باید مدت زمان‏ ‏و قوانین بازی‏ ‏را‏ ‏متناسب‏ ‏با‏ ‏سن شرکت کنندگان‏ ‏تغییر داد‏ ‏و‏ ‏جلسات تمرین‏ ‏را‏ ‏به خوبی‏ ‏طراحی و برنامه‏‌‏ریزی نمود .
‏8) نباید‏ ‏کودکان را قبل‏ ‏از‏ ‏کامل شدن بلوغ‏ ‏به مسابقات‏ ‏وزنه برداری تشویق‏ ‏نمود .
‏9) انجام‏ ‏مسابقات دوی‏ ‏خیلی‏ ‏طولانی‏ ‏از نظر‏ ‏مسافت‏ ‏برای کودکان‏ ‏قبل از سن بلوغ‏ ‏توصیه نمی‏‌‏شود .
‏جمع بندی‏ ‏جهت‏ ‏یک‏ ‏کیف‏ ‏پزشکی‏ ‏و وسائل
‏راه‏ ‏هوائی‏ ‏ووسائل تهویه‏