لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 43 صفحه
قسمتی از متن word (..doc) :
دانشگاه آزاد اسلامی واحد شیروان
آموزشکده عالی سماء
گزارش کارآموزی
فرم خلاصه اطلاعات کارآموزی
نام ونام خانوادگی دانشجو : غذرافیروزیان استادکار آموزی :جناب مهندس سرگلزایی
شماره دانشجویی : 850795673 سرپرست کار آموزی :جناب آقای حسین پور
رشته – گرایش : کامپیوتر ترم وکد کار آموزی :پنجم 10112
مقطع تحصیلی : کاردانی تاریخ و امضاء دانشجو:
نام محل کار آموزی :شرکت توزیع نیروی برق خراسان شمالی
آدرس و تلفن محل کار آموزی : انتهای خیابان طالقانی غربی 3-2241541-0584
سرپرست محل کار آموزی :جناب آقای حسین پور
عنوان وموضوع کار آموزی : کارهای سخت افزاری و نرم افزاری مرکز فناوری اطلاعات
شروع و روزهای کار آموزی :28/7/87 شنبه-یکشنبه-دوشنبه-سه شنبه-چهارشنبه
فرم پایان دوره کار آموزی
نام ونام خانوادگی دانشجو: عذرا فیروزیان استاد کار آموزی :جناب مهندس سرگلزایی
شماره دانشجویی :795673 850 سرپرست کار آموزی :جناب آقای حسین پور
رشته –گرایش : کامپیوتر ترم وکد کار آموزی :پنجم 10112
محل کار آموزی : شرکت توزیع نیروی برق خراسان شمالی موضوع کار آموزی : کارهای سخت
افزاری و نرم افرازی مرکزفناوری اطلاعات
ضعیف
(1 نمره )
متوسط
(2 نمره )
خوب
(3 نمره )
عالی
(4 نمره )
نظریات سرپرست کارآموزی
حضور و غیاب و رعایت نظم و ترتیب در واحد صنفی
میزان علاقه به همکاری وفراگیری
کسب تجربه کاری و به کارگیری تکنیکها
ارزش پیشنهادات کار آموز جهت بهبود کار
کیفیت گزارشهای کارآموز به واحد صنفی
توضیح :
امضاء سرپرست کار آموزی :
تاریخ
پیشنهادات سرپرست کار آموزی جهت بهبود برنامه کارآموزی :
امضاء سرپرست کارآموزی
تاریخ:
نمره نهایی به حروف
نمره نهایی به عدد
فرم گزارش پیشرفت کار آموزی شماره (1 )
نام و نام خانوادگی دانشجو: عذرا فیروزیان استاد کار آموزی : جناب مهندس سرگلزایی
شماره دانشجویی : 850795673 سرپرست کارآموزی : جناب آقای حسین پور
رشته – گرایش : کامپیوتر ترم وکد کارآموزی: پنجم ،10112
محل کار آموزی : شرکت توزیع نیروی برق خراسان شمالی
موضوع کار آموزی : کارهای سخت افزاری ونرم افزاری مرکز فناوری
فعالیتهای انجام شده : نصب ویندوز- عوض کردن قطعات داخلی کامپیوتر- کار با آفیس
فعالیتهای آنی : نصب پرینتر
مشکلات : اطلاع نداشتن در مورد قطعات سخت افزاری کامپیوتر
پیشنهادات :
تاریخ وامضاء دانشجو
نظریه سرپرست کار آموزی :
تاریخ و امضاء سرپرست کار آموزی
نظریه استاد کارآموزی:
تاریخ و امضاء استاد کار آموزی:
فرم گزارش پیشرفت کار آموزی شماره (2 )
نام و نام خانوادگی دانشجو: عذرا فیروزیان استاد کار آموزی : جناب مهندس سرگلزایی
شماره دانشجویی : 850795673 سرپرست کارآموزی : جناب آقای حسین پور
رشته – گرایش : کامپیوتر ترم وکد کارآموزی: پنجم ،10112
محل کار آموزی : شرکت توزیع نیروی برق خراسان شمالی
موضوع کار آموزی : کارهای سخت افزاری ونرم افزاری مرکز فناوری
فعالیتهای انجام شده : یاد دادن وصل شدن به شبکه و اینترنت به کارمندان- درست کردن مشکلات سخت افزاری کامپیوتر تعدادی از کارمندان
فعالیتهای آنی : کار های سخت افزاری سیستم ها
مشکلات :
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 42 صفحه
قسمتی از متن word (..docx) :
1
تمرین و آمادگی جسمانی
امروزه کسانی که به گونه ای با ورزشکاران سرو کار دارند به خوبی می دانند که بهره گیری از زحمات توان فرسای ورزشکار و مربی به پیروی از اصول علمی و انضباط و جدیت در بکارگیری یافته های علمی وابسته است .
بنابراین نوشته حاضر با هدف کمک به مربیان و ورزشکاران شیفته ی پیشرفت و موفقیت، با یک ساختار کاربردی و در همان حال ساده برای انتقال برخی مفاهیم علم و تمرین و آمادگی جسمانی تهیه شده است .
آشکار است که با توجه به گستردگی موضوعات آمادگی جسمانی و علم تمرین، پرداختن به همه ی مفاهیم امکان ندارد. بنابراین منتخبی از مفاهیم برای شما برگزیده شده است و هر مفهوم نیز به صورت گذرا بررسی شده .
امیدواریم بسط و تحلیل مفاهیم در جزوات دیگری انجام شود. روشن است که تایید این نوشتار با بحثهای گروهی (در کلاس های تخصصی و جلسات مشورتی) دو چندان خواهد شد .
مفهوم اول، علم تمرین
2
علم و تمرین زاییده ی همه ی اطلاعات علمی درباره ورزش و تمرین است. این اطلاعات همراه با تجربه و دانش مربی ورزشکار، به مربی کمک می کند تا برنامه تمرینی موثری برای بالا بردن سطح آمادگی ورزشکار طراحی و اجرا کند .
بهتر آنست که همگی به مفاهیم زیر توجه کنیم و آنها را به کار بندیم :
1- علوم تمرین: برای تحقق اهداف تمرین، باید یافته ها و فن های چند شاخه از علم را به کار گرفت، تغذیه، روان شناسی، مدیریت، فیزیولوژی، بیومکانیک و بیوشیمی، ... بنابراین علوم تمرین، یعنی در مجموعه دانش هایی که برای رسیدن ورزشکار به اوج عملکرد مورد نیاز است. مربی باید با علوم تمرین آشنا باشد و تا حد امکان از یافته های آنها بهره گیرد، ولی انجام دادن وظیفه ی متخصص تغذیه، روان شناسی یا دیگر متخصصان را کسی از او انتظار ندارد .
2- طرح برنامه تمرین: برای تحقق اهداف تمرین باید برنامه ای نوشت که در آن هر چه مربوط به افزایش توانایی های جسمانی، مهارتی و روانی ورزشکار است، منظور شده باشد، امکان ارزیابی ورزشکار را نیز فراهم می کند و به اوج عملکرد ورزشکار در مسابقه بینجامید. امروزه در ایران
3
علم تمرین را بیشتر به جای طرح تمرین به کار می گیرند .
3- بدنسازی و آمادگی جسمانی: بخشی از آمادگی ورزشکار که در برنامه نیز پیش بینی می شود، بهبود عواملی چون قدرت، سرعت، استقامت و ... است، این مفهوم بخشی از علوم تمرین است و نه همه آن که پیشتر به آن پراخته شد .
مفهوم دوم، آمادگی
توانایی سازگاری با یک رفتار مشخص سازگاری نامیده می شود. یک برنامه ی منظم تمرین که مبنای علمی داشته باشد، چارچوبی برای آمادگی ورزشکار است. بنابراین علم تمرین می تواند مکمل دانش مربی برای کمک به او در طرح برنامه های آمادگی ورزشکاران در هر سطح باشد. پیشرفت های ورزشی در گرو رسیدن به سطح بالاتر آمادگی است و هدف علم تمرین، افزایش آمادگی با طراحی برنامه ی مناسب تمرین است .
مفهوم سوم، تمرین
این مفهوم به فعالیت منظم و برنامه داری گفته می شود که با هدف بهبود عملکرد ورزشکار انجام می شود. در واقع تمرین انجام فعالیت هایی است که قابلیت سازگاری بدن در برابر فشارهای وارد شده را به تدریج و پیوسته افزایش می دهد با
4
این تعریف تمرین فرایندی تدریجی و آهسته است. و در آن هیچ گونه تعجیلی مجاز نیست. اگر تمرین به خوبی انجام شود به تغییرات آشکاری در بافتها و دستگاههای بدن می انجامد که آن نیز خود به بهبود عملکرد در ورزش خواهد انجامید .
برای بیان دقیق مفهوم تمرین باید به نکات زیر توجه داشت :
1- تمرین باید موجب توسعه ی همه سویه شود، یعنی استقامت، قدرت، سرعت، انعطاف و هماهنگی را بیشتر کرده و بدن ورزشکار را از توسعه ای هماهنگ برخوردار سازد. این ویژگی به عنوان شالوده ی عملکرد بهتر همه ی ورزشکاران در رشته های گوناگون شناخته می شود و برای همه ی آنها است .
2- تمرین باید موجب توسعه ی بدنی ویژه ی هر رشته ورزشی شود، یعنی موجب پیشرفت عوامل گوناگون آمادگی شود که هر رشته ورزشی خاص به آنها نیاز دارد. در هر رشته ی ورزشی خاص چه عواملی هستند ؟
قدرت مطلق یا نسبی توده ی عضلانی یا انعطاف؟ ... ؟ این ویژگی تمرین موجب می شود که ورزشکار توانایی اجرای آسان و روان همه ی حرکات ویژه ی رشته ی مورد نظر خود را بدست آورد .
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 42 صفحه
قسمتی از متن word (..doc) :
حزب
انتخابات پارلمان اروپا در ایتالیا و پوستری که فهرست احزاب نامزد را نمایش میدهد.حزب به گروهی از شهروندان جامعه که دارای اهداف و منافع سیاسی مشترک میباشند و برای رسیدن به آن منافع و اهداف مبارزه نموده و برنامههای کادر رهبری حزب و هیات موئسس حزب را که عموماً بر اساس خط مشی و اساسنامه حزبی میباشد را اجرا مینمایند
حزب گروه شهروندان با آرمانهای مشترک و تشکیلات منظم و متکی به پشتیبانی مردم است که برای به دست گرفتن قدرت دولت و یا شرکت در آن مبارزه میکند .
حزب سیاسی عبارتست از قسمت پیشرفته و فهمیده یک طبقه اجتماعی که برای تامین منافع طبقاتی و رسیدن به حکومت و اجرای مرام خود با یک نظام معین مبارزه کرده و طبقه مخصوصی را که این حزب نماینده آن است در کشمکشهای اجتماعی رهبری میکند
حزب سازمانی سیاسی است که هدف و برنامه سیاسی مشخصی دارد و معمولاً در پی کسب قدرت سیاسی در کشور است.
حزب توده ایران
پیدایش
حزب توده ایران به عنوان وارث سوسیالدموکراسی عهد مشروطه و سپس حزب کمونیست ایران (دهه ۱۹۲۰)، در مهرماه سال ۱۳۲۰ تأسیس شد. بنیانگذاران آن عدهای (۵۳ نفر) از روشنفکران و فعالان چپگرا و ملیگرای ایران نضایر:سلیمانمیرزا اسکندری، ایرج اسکندری، بزرگ علوی، احسان طبری، خلیل ملکی، فریدون کشاورز، عبدالحسین نوشین و رضا رادمنش بودند که اغلب در دوره دیکتاتوری رضا شاه تحت تعقیب یا در زندان بودند.
اهداف و برنامهها
دههٔ ۲۰ و انحلال
حزب توده، که در سالهای پس از جنگ جهانی دوم، که اتحاد شوروی در صحنه بین المللی حضور خود را اعلام داشت، توانست به سرعت به عنوان یک حزب منسجم در صحنه سیاست و فرهنگ ایران حضور یابد و در کشمکش با جریانهای وابسته به بریتانیا و آمریکا این دوران تاریخی را رقم زند. حزب پس از تأسیس با استقبال بسیاری روبرو شد و توانست کارگران و دانشجویان و زنان را سازماندهی کند. بسیاری از روشنفکران نیز به سوی حزب جلب شدند.
همسویی حزب با شوروی و دفاع آن از سوسیالیزم موجب خروج برخی مخالفان از صفوف حزب شد و پس از شکست فرقه دموکرات انشعابی در حزب رخ داد و گروه مهمی از روشنفکران به رهبری خلیل ملکی حزب را ترک کردند. و بخشی از رهبران حزب جبرا به خارج از کشور رفتند.